דלג לתוכן
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
₪
0.00
עגלת קניות
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
₪
0.00
עגלת קניות
סרטוני הדרכה לאימונים: ידיים
חזרה לעמוד סרטונים
כפיפת מרפקים עם מוט W
בעיטות לאחור עם משקולת בהטיית גב
ג'קסונים על כיסא או ספסל
יד יד Concentration Curs
כיסא לכפיפה בישיבה עם מוט
כיסא לכפיפה בישיבה
כפיפה בכבלים יד יד
כפיפה בכבלים עם חבל שחור
כפיפה בכבלים עם מוט ישר
כפיפה עם משקולות בשיפוע ספסל עליון
כפיפות סטייל עכביש עם ספסל עליון ומוט W
כפיפת מרפקים בעמידה עם מוט W
טוען...
תודה רבה!
השאלון נשלח בהצלחה
