דלג לתוכן
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
₪
0.00
עגלת קניות
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
התכנית שלי
חנות
שירותים מקצועיים
אודות
סרטונים
טיפים בלעדיים
סרטוני הדרכה לאימונים
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
צור קשר
החשבון שלי
₪
0.00
עגלת קניות
סרטוני הדרכה לאימונים: כתפיים
חזרה לעמוד סרטונים
לחיצת כתפיים במכונה ייעודית 2
לחיצת כתפיים בישיבה משקולות יד
כתף קדמית עם פלטה עגולה
לחיצת כתפיים משקל גוף
לחיצת כתפיים בסמית משין
לחיצת כתפיים בעמידה עם מוט אולימפי
לחיצת כתפיים במכונה יעודית
כתף אחורית במכונה ייעודית
כתף אחורית במשקולות על ספסל עליון
כתף אחורית בקרוס
כתף קדמית בכבלים בעמידה
הנפות לצדדים בכבלים יד יד
טוען...
תודה רבה!
השאלון נשלח בהצלחה