סושי סלמון שקדים ודבש

מצרכים ל2 רולים –250 גרם אורז סושי מבושל לפני תיבול24 מל חומץ אורז 12 מל מירין4 גרם ממתיק סוויטנגוחצי כפית מלח הימלאיה2 דפי אצת נורי למילוי:100 גרם סלמון נא חתוך לרצועות דקות (לקנות אך ורק מדגייה, להדגיש שזה דג לאכול נא. לקנות באותו היום שתרצו לאכול)80 גרם בטטה קלויה – חתוכה לרצועות דקות 60 גרם אבוקדו – […]

טורטיה בורגר

מתכון ל-3 מנות:3 טורטיות480 גרם בשר טחון מספר 4 או 5מלח פלפלספריי שמן זיתעגבניות וחסהרוטב – 2 כפות מיוקל, 3 כפות קטשופ ומלפפון חמוץ חתוך לקוביות קטנות אופן הכנה:מכינים את הרוטב – מערבבים מיוקל וקטשופ, קוצצים מלפפון חמוץ ומערבבים יחד.מכינים מראש את הירקות שנרצה להוסיף – שוטפים וחותכים אותם.מחממים מחבת על אש בינונית ובינתיים משטחים את […]

ספייסי נאגטס דלי קלוריות

רמת קושי: בינוניזמן הכנה: 30 דקות + 20 דקות קירור מצרכים –500 גרם חזה עוף טחוןתבלינים: פלפל, אבקת שום, מלח, פפריקה מתוקה, בזיליקום, אבקת צ'ילי30 גרם קמח1.5 כפיות אבקת אפייה2 ביצים טרופות אופן הכנה: מערבבים את הבשר הטחון עם התבלינים, יוצרים 24 נאגטס שווים ומעבירים להקפאה של 20 דקות.בקערה נוספת שמים את הקמח, אבקת האפייה […]

תודה רבה!

השאלון נשלח בהצלחה