טורטית סלמון מעושן וגוואקמולי

מצרכים ל2 מנות:
2 טורטיות (עד 320 גרם ל100 גרם מוצר)
50 גרם סלמון מעושן
112 גרם אבוקדו
עגבנייה קטנה קלופה
חצי בצל סגול
2 עלי חסה
חצי לימון
מלח
פלפל
אבקת צילי (לא חובה)

אופן ההכנה:
חותכים את העגבנייה והבצל לקוביות קטנות, מוסיפים אבוקדו מעוך, חצי לימון סחוט, צי׳לי, מלח ופלפל לפי הטעם. 
על הטורטיה מניחים עלה חסה, מורחים גוואקמולי, סלמון מעושן, מקפלים קצה אחד של הטורטייה לכיוון פנים ומגלגלים.
לקראנץ בפה – מכניסים את הטורטייה לטוסטר ל3 דקות. בתיאבון!

ערכים תזונתיים:
קלוריות – 506 
חלבון – 17
פחמימה – 55
שומן – 23
ערכים לפי מבפ בחלוקה ל2 מנות – 0.25 מבפ חלבון +1 מבפ פחמימה+ 0.5 מנת שומן