דלג לתוכן
בית
סיפורי הצלחה
פתרון העל שלי, לגוף שלך
אודות
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
סרטוני הדרכה לאימונים
פחימה והפחמימה
פודקאסטים
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
פתרון העל שלי, לגוף שלך
אודות
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
סרטוני הדרכה לאימונים
פחימה והפחמימה
פודקאסטים
₪
0.00
0
עגלת קניות
תפריט
בית
סיפורי הצלחה
פתרון העל שלי, לגוף שלך
אודות
תכנים בלעדיים
מתכונים
מאמרים
סרטוני הדרכה לאימונים
פחימה והפחמימה
פודקאסטים
₪
0.00
0
עגלת קניות
סרטוני הדרכה לאימונים: כתפיים
חזרה לעמוד סרטונים
לחיצת כתפיים במכונה ייעודית 2
לחיצת כתפיים בישיבה משקולות יד
כתף קדמית עם פלטה עגולה
לחיצת כתפיים משקל גוף
לחיצת כתפיים בסמית משין
לחיצת כתפיים בעמידה עם מוט אולימפי
לחיצת כתפיים במכונה יעודית
כתף אחורית במכונה ייעודית
כתף אחורית במשקולות על ספסל עליון
כתף אחורית בקרוס
כתף קדמית בכבלים בעמידה
הנפות לצדדים בכבלים יד יד
טוען...
תודה רבה!
השאלון נשלח בהצלחה
