ספייסי נאגטס דלי קלוריות

רמת קושי: בינוניזמן הכנה: 30 דקות + 20 דקות קירור מצרכים –500 גרם חזה עוף טחוןתבלינים: פלפל, אבקת שום, מלח, פפריקה מתוקה, בזיליקום, אבקת צ'ילי30 גרם קמח1.5 כפיות אבקת אפייה2 ביצים טרופות אופן הכנה: מערבבים את הבשר הטחון עם התבלינים, יוצרים 24 נאגטס שווים ומעבירים להקפאה של 20 דקות.בקערה נוספת שמים את הקמח, אבקת האפייה […]

באן כתף מפורק

מצרכים ל 5 מנות:250 גרם (5 יחידות) לחמניות באן מאודות של דים סאם500 גרם קוביות כתף בקר מס 5 מרינדה:22 גרם סילאן50 גרם בצל פרוסחצי כפית שום גבישיחצי כפית פפריקה מתוקה חצי כפית פלפל שחור גרוס חצי כפית מלח10 מל שמן זית50 מ"ל מים  אופן הכנה: מערבבים את כל המצרכים למרינדה, מעבירים לקערה עם הבשר, מכסים בניילון […]

המבורגר וצ'יפס למסה

מצרכים למנה אחת:לחמניית המבורגר של מאפיית אנג'ל 85 גרם לאחת130 גרם בשר טחון מספר 4 35 גרם בצל קצוץתבלינים לפי הטעם: מלח, פלפל, שום גבישי, פפריקה או תבלין להמבורגרביצה 1 עגבניה, חסה מלפפון חמוץ 115 גרם ציפס קפוא 30 גרם קטשופ 15 גרם מיוקל אופן הכנה: מכניסים את הצ'יפס לאיירפרייר או לתנור ל 10-15 דקות ב 170 מעלות עד שהוא […]

תודה רבה!

השאלון נשלח בהצלחה