עוגיות בננה שוקולד צ׳יפס

מצרכים:
95 גרם בננה
45 גרם שיבולת שועל רגיל/גרוס
אבקת אפייה
15 גרם שוקולד מריר 70%
15 גרם שקדים

אופן ההכנה:
מועכים את הבננה ומערבבים את כל המצרכים ביחד.
על נייר אפייה קורצים עם כף 5 כדורים שווים ומכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות כ10-12 דקות. בתאבון!

ערכים תזונתיים:
קלוריות – 450
חלבון – 13
פחמימה – 65
שומן – 18
ערכים לפי מבפ ל2 עוגיות – 0.5 מבפ פחמימה + 0.5 מבפ שומן