עוגת גזר חלבון

מצרכים ל6 חתיכות:
168 גרם בננות
40 גרם שיבולת שועל 
סקופ אבקת חלבון
חצי כפית קינמון 
כפית אבקת אפייה
230 גרם גזרים מקולפים ומגורדים
24 גרם אגוזי מלך קצוצים
כף ממתיק
300 מל חלב 1%

לטופינג:
150 גרם סימפוניה
30 גרם אינסטנט פודינג וניל סוויטנגו
כפית ממתיק סוכרלוז 

אופן הכנה: 
מחממים תנור ל 170 מעלות.
בקערה מועכים בננות, מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים עד לאיחוד.
מעבירים לתבנית ואופים ב 170 מעלות כ – 30-40 דק.
לטופינג הגבינתי – מערבבים ביחד גבינה במרקם שמנת ואינסטנט פודינג וניל ומוסיפים מלמעלה לביס חלום.

ערכים תזונתיים:
קלוריות – 942
חלבון – 60
פחמימה – 112
שומן – 32
ערכים לפי מבפ לחתיכה – 0.25 מבפ חלבון + 0.5 מבפ פחמימה + 0.25 מבפ שומן